Una sesión individual con Beatriz Esteban
50 minutos
60 € / sesión
Una sesión grupal en el Mes de la Salud Mental Escritora
60 minutos
14,52 € / sesión
Eres más que una «escritora en prácticas»
Deja a un lado tus inseguridades de escritora y empieza a confiar en ti misma y tu trabajo
Si has llegado hasta aquí, tienes algo claro: quieres eliminar esa presión en el pecho que te impide disfrutar de tu escritura.
Y, seguramente, te veas reflejada en alguna de estas situaciones:
- Has sentido alguna vez que no te mereces el título de escritora
- Tus redes sociales están repletas de las palabras «intento de escritora», «escritora en prácticas» o «escritora en proceso»
- Piensas que te mereces cada rechazo o crítica que recibes con respecto a tus historias
- Las críticas negativas son las honestas, mientras que las positivas se hacen por quedar bien
- Te afectan estas críticas más de lo que deberían
- No sabes cuándo poner el punto final a tus historias porque nunca son perfectas
- No te atreves a compartirlas por miedo al qué dirán…
Cuando nos adentramos en el mundo editorial hay algo que solemos dejar apartado a un lado: nuestra propia salud mental.
Pensamos que todos esos pensamientos negativos que nos acompañan durante la escritura o publicación son normales, que nos los merecemos.
Pero la realidad es que…
Te mereces disfrutar de la escritura y todo lo que conlleva
Por eso, desde Literatura juvenil para escritores hemos creado el Mes de la Salud Mental Escritora.
Un mes en el que tú serás la protagonista y en el que podrás empezar a tratar los problemas más comunes que nacen a raíz de adentrarnos en el mundo editorial:
Miedo al fracaso
Rechazo editorial
Críticas negativas
Síndrome del impostor
Autoexigencia y perfeccionismo
Eres capaz de aprender a sanarte
Y para empezar a hacerlo, te ofrecemos una mano amiga a través de sesiones grupales de una hora que haremos cada lunes a las 19 h. de Madrid del 4 de marzo al 8 de abril de 2024.
Estas sesiones siempre están enfocadas al inicio de un largo viaje por tu salud mental, por lo que te brindaremos las herramientas para empezar a trabajarla poco a poco y permitirte abrir un camino hacia la sanación.
¿Quién te acompañará durante el Mes de la Salud Mental Escritora?
Este proceso no es sencillo y, por ello, debes estar acompañada de personas expertas que sepan cómo abordar y tratar los temas mencionados desde un punto de vista profesional y sanitario.
Nada de coaches motivacionales que te inflan el pecho de ilusión, pero solo son una tirita que no cura la herida.
Por ese motivo, las sesiones las llevará a cabo Beatriz Esteban.
No solo es la autora de novelas como Seré Frágil (Planeta), Aunque llueva fuego (Elastic Books), Las voces del lago (Nocturna Ediciones) y El Ocaso de la Reina (VR Ediciones), sino que también es psicóloga general sanitaria experta en trastornos emocionales.
Ella te brindará las herramientas y ejercicios necesarios para empezar a trabajar en tu salud mental y caminar en la dirección más sana posible.
Sesiones grupales a precio reducido
Sabemos que nos encontramos en una época complicada en la que conseguir atención en la salud mental es costoso. Por eso, hemos buscado la manera de hacer lo más accesibles posible estas sesiones grupales.
Por formar parte del Mes de la Salud Mental Escritora, podrás acceder a 5 sesiones por tan solo 72,60 €.
Un lugar seguro en el que ser tú misma
Conseguir una buena dinámica grupal para trabajar cada área de la Salud Mental Escritora implica tener que ceñirnos a un número de plazas limitadas.
Por lo tanto, solo habrá 12 huecos para poder participar en esta iniciativa y que sea lo más provechosa posible para todas.
Además, la sesión solo se realizará si llegamos a un mínimo de plazas, de lo contrario, se devolverá el dinero a las participantes y se cancelarán las sesiones.
Este es el calendario de las sesiones durante el Mes de la Salud Mental Escritora
4 DE MARZO
Síndrome del impostor
11 DE MARZO
Autoexigencia y perfeccionismo
18 DE MARZO
Miedo al fracaso
1 DE ABRIL
Rechazo editorial
8 DE ABRIL
Críticas negativas
Además, accederás a ejercicios descargables para poner en práctica todo lo tratado en las sesiones junto a Beatriz Esteban y el acceso a un grupo de Telegram con el resto de participantes de este mes donde puedas compartir tu experiencia y sentirte más acompañada en el proceso.
En resumen, ¿qué encontrarás en el Mes de la Salud Mental Escritora?
-
5 sesiones grupales online en directo de 60 minutos
-
Los sábados a las 12 p.m. (de Madrid)
-
Tratar los problemas más comunes en el mundo editorial
-
Con Beatriz Esteban (psicóloga general sanitaria experta en trastornos emocionales y escritora)
-
Ejercicios descargables
-
Canal de Telegram con el resto de participantes
-
Del 4 de marzo al 8 de abril de 2024
-
Plazas limitadas a 12 participantes
-
PVP: 72,60 € (14,52 €/sesión)
¿CUÁL ES EL PROCESO DE INSCRIPCIÓN?
Puedes apuntarte hasta el día 21 de febrero o hasta que el cupo de plazas se haya llenado
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Ya hemos ayudado a 12 escritoras a dar un paso en su salud mental
Y esto es lo que dicen algunas de ellas
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¿Tienes alguna duda? Mira a ver si la resolvemos aquí
Las sesiones del Mes de la Salud Mental Escritora están concebidas como un conjunto, por lo tanto, no se pueden adquirir individualmente.
¡Sí! Después de firmar un consentimiento de grabación, tú y el resto de personas que accedáis al Mes de la Salud Mental Escritora podréis ver las sesiones en diferido.
Utilizaremos la plataforma de Google Meets. No necesitas descargarte absolutamente nada, tendrás acceso al enlace para conectarte desde la plataforma.
En efecto. Queremos que puedas acudir a las sesiones sin importar dónde vivas.
Las sesiones tendrán lugar los lunes 4, 11, 18 de marzo y 1 y 8 de abril de 19h. a 20 h.
Para nada :). El Mes de la Salud Mental Escritora es una iniciativa totalmente separada de la Academia para escritores.
Podrás pagar mediante tarjeta de crédito o débito, Bizum o transferencia bancaria :).
En el caso de tarjeta, los pagos se realizan a través de la pasarela de pagos Stripe.
Puedes consultar aquí nuestra Política de Privacidad.