La salud mental es una de las áreas que más debemos trabajar cuando decidimos compartir nuestras historias con el resto del mundo.
No solo por el hecho de compartirlas, sino también por cómo nos tratamos, cómo nos percibimos en relación con el resto del mundo y un sinfín más de problemas.
Por eso, Beatriz Esteban y Literatura juvenil para escritores hemos lanzado una iniciativa que te puede interesar mucho para empezar a trabajar tu salud mental.
Pero te lo contamos mejor en el episodio de hoy.
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El Mes de la Salud Mental Escritora
Se trata de una iniciativa de terapia grupal que hemos lanzado junto a Beatriz Esteban para empezar a abordar los temas que más nos afectan a los escritores:
- Miedo al fracaso
- Síndrome del impostor
- Rechazo editorial
- Autoexigencia y perfeccionismo
- Y las críticas negativas
¿Quieres conocerla en profundidad?
